- ¿Cómo mantengo el verde bonito?
- ¡No lo cuezas de más! En cuanto se suavice, licúalo de inmediato. Una pizca de bicarbonato ayuda a fijar el color, pero con cuidado, porque puede dejarlo sin sabor.
- ¿Puedo omitir el comino?
- Sí, pero vale la pena probarlo porque armoniza muy bien. Si no te gusta, usa nuez moscada en su lugar.
Crema de brócoli clásica
El brócoli divide opiniones, pero en forma de crema, domado con mantequilla y crema, puede ser el favorito hasta de los más exigentes. Esta receta trae a casa el estilo clásico de bistró: sedosa, rica, pero refrescante. El comino, aunque parezca sorprendente, es el mejor amigo del brócoli: profundiza su sabor y ayuda a la digestión.
Ingredientes
500
g
Brócoli
1
pza
Cebolla
2
dientes
Ajo
40
g
Mantequilla
150
ml
Crema
800
ml
Caldo de verduras
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta molida
1
cdita
Comino molido
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Equipo necesario
- Tabla de cortar, cuchillo
- Olla
- Licuadora de mano
Información sobre alérgenos
Leche
Instrucciones
1
✓
Lava el brócoli, sepáralo en floretes, pela el tallo y córtalo en cubos. Pica la cebolla y el ajo finamente.
Tip: Lava muy bien el brócoli por la suciedad que se esconde entre los floretes.
2
✓
Acitrona la cebolla en la mantequilla a fuego medio. Agrega el ajo y sofrie un minuto más, cuidando que no se queme.
Tip: La mantequilla tiene un punto de humo bajo, vigila la temperatura o añade una gota de aceite para que no se quemen los sólidos lácteos.
3
✓
Pon el brócoli en la olla, espolvorea con el comino y revuelve sobre la base de mantequilla. Vierte el caldo, salpimienta. Cocina tapado aprox. 15-20 minutos.
Tip: Vale la pena sofreír un poco las especias (comino) en la grasa para liberar sus aceites esenciales.
4
✓
Cuando el brócoli esté suave, retira del fuego y licúa hasta obtener una crema lisa.
Tip: Reserva unos floretes pequeños y bonitos para servir; puedes blanquearlos aparte (echarlos en agua hirviendo 2 minutos y luego en agua helada).
5
✓
Incorpora la crema, calienta todo junto y sirve.
Tip: La grasa de la crema contrarresta cualquier astringencia del brócoli.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Brócoli
- 1 pza Cebolla
- 2 dientes Ajo
- 40 g Mantequilla
- 150 ml Crema
- 800 ml Caldo de verduras
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta molida
- 1 cdita Comino molido