Galbi con kimchi

El Galbi es el rey del BBQ coreano, donde la calidad de la carne y el equilibrio del marinado son decisivos. Añadir kimchi al marinado no solo da sabor, sino que sus cultivos vivos y ácidos ablandan la carne, haciendo que casi se derrita en la boca tras asarse. Este platillo trata sobre la alegría de asar juntos.
🕒 Tiempo de prep. 15 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 1 h 30 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 1250 kcal
🌍 Cocina Coreana

Ingredientes

Equipo necesario

  • Cuchillo afilado para rebanar la carne
  • Tazón grande para marinar
  • Sartén parrilla o asador de jardín

Información sobre alérgenos

⚠️ Soya
⚠️ Ajonjolí

Instrucciones

1

Corta la carne en rebanadas de aprox. 1.5-2 cm de grosor. Si tiene una capa gruesa de grasa, hazle cortes superficiales para que no encoja la carne al asarse.

Tip: Cortar las fibras y hacer incisiones aumenta la superficie, permitiendo que el marinado penetre más profundo (difusión).
2

Pica el kimchi finamente. Ralla el ajo y el jengibre finamente.

Tip: El kimchi maduro y más ácido es mejor para esto, por su alto contenido de ácido láctico que es un excelente ablandador de carne.
3

Mezcla el marinado: salsa de soya, azúcar, aceite de ajonjolí, ajo, jengibre y el kimchi (con su jugo). Baña la carne perfectamente.

Tip: El azúcar y la salsa de soya ejercen presión osmótica, que al principio puede sacar agua, pero con el tiempo ayuda a la entrada de sabores.
4

Refrigera y deja reposar al menos 1 hora.

Tip: El frío retarda la proliferación de bacterias, pero las enzimas del marinado (proteasas) siguen trabajando para suavizar la carne.
5

Calienta la parrilla hasta que humee. Asa la carne 3-4 minutos por lado hasta que se formen marcas oscuras de asado.

Tip: Por el azúcar del marinado la carne carameliza antes, ¡cuidado que no se queme antes de cocerse por dentro!
6

Reposa la carne 5 minutos antes de servir, luego espolvorea cebollín y ajonjolí.

Tip: Durante el reposo, los jugos que migraron al centro de la carne al asarse se redistribuyen entre las fibras.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Cuánto tiempo debo marinarlo?
Se necesita mínimo 1 hora para los sabores, pero lo mejor es dejarlo toda la noche. Ojo, no lo dejes más de 24 horas porque los ácidos pueden deshacer demasiado la carne.
¿Puedo usar otra carne?
Sí, la cabeza de lomo (cerdo) también funciona excelente con este marinado.

Ingredientes

  • 1 kg Rib-eye de res
  • 200 g Kimchi maduro
  • 5 dientes Ajo
  • 20 g Jengibre fresco
  • 60 ml Salsa de soya
  • 2 cda Azúcar morena
  • 2 cda Aceite de ajonjolí
  • 1 cda Ajonjolí
  • 3 tallos Cebollín