Kibbeh nayyeh

El kibbeh nayyeh es la 'carne tártara' del Levante. Se trata de frescura y textura: la carne cruda sedosa con el bulgur crujiente y especias cálidas. Al ser carne cruda, la higiene y calidad no son negociables – es un platillo de confianza.
🕒 Tiempo de prep. 40 min
Tiempo total 40 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 380 kcal
🌍 Cocina Medio Oriente

Ingredientes

Equipo necesario

  • Cuchillo afilado
  • Tazón grande
  • Procesador (opcional, para la carne)

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten

Instrucciones

1

Enjuaga el bulgur en agua fría y deja reposar 5-10 min. Luego exprime súper bien el agua con tus manos o un trapo.

Tip: Si queda agua, aguada la carne y no se forma la pasta.
2

Pon la carne (ya molida doble por el carnicero) en procesador con la cebolla rallada, sal, especias y un poco de agua helada. Procesa brevemente hasta hacer una pasta.

Tip: El agua helada ayuda a emulsionar (cremosidad) y mantiene la carne fría.
3

Pasa la carne a un tazón y mezcla a mano con el bulgur exprimido. Amasa 5-10 min como si fuera masa, hasta que se integre todo.

Tip: El calor de la mano ayuda a que el bulgur se suavice y una con la carne.
4

Extiende la mezcla en un plato plano. Con cuchara o dedos húmedos haz decoraciones o huequitos.

Tip: Los huequitos son para atrapar el aceite de oliva.
5

Baña con bastante aceite de oliva, decora con menta o cebolla. Sirve de inmediato con pita.

Tip: ¡Se come fresco al momento!

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Es seguro comer cordero crudo?
Solo si vas con un carnicero de confianza y te la muelen ESE DÍA frente a ti. ¡No uses carne molida de paquete!
¿Qué bulgur uso?
Solo bulgur fino, porque no se cuece, solo se hidrata.

Ingredientes

  • 500 g Pierna de cordero fresca (magra, sin nervios ni grasa, molida 2 veces)
  • 150 g Bulgur fino (café)
  • 1 pza Cebolla (rallada)
  • 1 cdita Pimienta gorda molida
  • 1 cdita Comino molido
  • 0.5 cdita Canela en polvo
  • 1 cdita Menta seca (triturada)
  • 1 cdita Sal
  • 2 cda Agua helada
  • 4 cda Aceite de oliva extra virgen (para servir)
  • 4 pza Pan pita