- ¿Por qué remojar los frijoles?
- Las legumbres secas deben hidratarse antes de cocer, si no quedan duras cuando la carne ya se deshizo.
Locro criollo
El Locro es más que una sopa; es el orgullo nacional de Argentina, consumido el 25 de mayo. Un guiso espeso y cremoso cuyo secreto es la cocción lenta del maíz y los frijoles que sueltan su almidón. Con el tiempo, las verduras se deshacen espesando el caldo de forma natural.
Ingredientes
300
g
Carne de res (ej. chambarete, en cubos)
200
g
Carne de cerdo (en cubos)
100
g
Maíz (blanco partido/pozolero o de lata)
150
g
Frijol blanco (remojado una noche)
2
pza
Zanahoria (en cubos)
3
pza
Papa (en cubos)
2
ramas
Cebollín (parte verde)
4
dientes
Ajo
1
pza
Pimiento
1
cdita
Orégano
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta
2
cda
Aceite
1
manojo
Cilantro fresco
1.5
l
Agua
Lista de compras (0)
Equipo necesario
- Olla grande: De fondo grueso para que no se pegue.
Instrucciones
1
✓
Dora las carnes en cubos con aceite caliente en la olla.
Tip: El dorado da el sabor profundo (Reacción de Maillard).
2
✓
Agrega las verduras picadas (menos la papa) y sofríe.
Tip: El sofrito de verduras es la base del sabor.
3
✓
Vierte el agua, agrega los frijoles y el maíz. Cocina a fuego lento 40 minutos.
Tip: El almidón sale poco a poco y espesa el caldo.
4
✓
Añade la papa y sigue cocinando hasta que todo esté suave y espeso.
Tip: La papa se deshace un poco y da cremosidad.
5
✓
Sazona y sirve con cebollín y cilantro fresco encima.
Tip: Lo verde fresco aligera el plato pesado.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 300 g Carne de res (ej. chambarete, en cubos)
- 200 g Carne de cerdo (en cubos)
- 100 g Maíz (blanco partido/pozolero o de lata)
- 150 g Frijol blanco (remojado una noche)
- 2 pza Zanahoria (en cubos)
- 3 pza Papa (en cubos)
- 2 ramas Cebollín (parte verde)
- 4 dientes Ajo
- 1 pza Pimiento
- 1 cdita Orégano
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta
- 2 cda Aceite
- 1 manojo Cilantro fresco
- 1.5 l Agua