Milanesa de pollo con arroz

El sinónimo de 'almuerzo de domingo' en Hungría. Aunque parece simple, preparar la carne empanizada perfecta (Milanesa o Schnitzel vienés) es un arte: el empanizado debe estar inflado y crujiente, y la carne jugosa. El arroz con chícharos (risi e bisi) que se sirve al lado no es solo guarnición, sino un complemento jugoso que, con la dulzura del perejil y los chícharos, contrarresta la grasa de la carne frita.
🕒 Tiempo de prep. 20 min
🍳 Tiempo de cocción 30 min
Tiempo total 50 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 680 kcal
🌍 Cocina Húngara

Ingredientes

Equipo necesario

  • Mazo para carne
  • 3 platos hondos para empanizar
  • Sartén para la carne
  • Olla para el arroz

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Huevo

Instrucciones

1

Aplana las pechugas con el mazo hasta medio cm de grosor. Salpimenta y deja reposar 10 minutos.

Tip: Aplanar ablanda las fibras, así la carne queda más suave y se cuece parejo.
2

Prepara el empanizado: harina, huevo batido con poca sal, pan molido.

Tip: Puedes poner un poco de leche o agua mineral al huevo para una estructura más ligera.
3

Pasa la carne por harina (¡sacude el exceso!), huevo, y luego pan molido. Presiona el pan solo suavemente.

Tip: La harina se pega a la carne, el huevo a la harina, el pan al huevo. Si te saltas algo, no se arma la cubierta.
4

Fríe la carne en abundante aceite caliente por 3-4 minutos de cada lado hasta que dore, luego escurre.

Tip: Que la carne 'nade' en el aceite, sin tocar el fondo, así el color será uniforme.
5

Para el arroz: acitrona la cebolla en el aceite, añade los chícharos, cocina hasta que suavicen. Mezcla con el arroz cocido listo.

Tip: Esta es una versión rápida de arroz con chícharos. La base de cebolla da sabor al arroz neutro.
6

Sirve la carne con el arroz y cualquier encurtido al gusto (pepinillos, ensalada mixta).

Tip: La acidez del encurtido ayuda a digerir el empanizado más grasoso.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué se despega el empanizado de la carne?
O la carne estaba mojada antes de empanizar (¡sécala!), o el aceite no estaba suficientemente caliente y la carne soltó jugo bajo el empanizado, lo que botó la cubierta.
La pechuga de pollo quedó seca.
La freíste demasiado tiempo. A la pechuga aplanada fina le bastan 2-3 minutos por lado en aceite caliente.

Ingredientes

  • 400 g Arroz cocido (para guarnición)
  • 4 rebanada Filete de pechuga de pollo (aprox. 600g)
  • 2 pza Huevo
  • 150 g Pan molido
  • 100 g Harina de trigo
  • 1 cdita Sal
  • 0.5 cdita Pimienta negra
  • 500 ml Aceite de girasol (para freír)
  • 1 pza Cebolla (picada finamente)
  • 100 g Chícharos
  • 2 cda Aceite o mantequilla (para el arroz)