- ¿Por qué se despega el empanizado de la carne?
- O la carne estaba mojada antes de empanizar (¡sécala!), o el aceite no estaba suficientemente caliente y la carne soltó jugo bajo el empanizado, lo que botó la cubierta.
- La pechuga de pollo quedó seca.
- La freíste demasiado tiempo. A la pechuga aplanada fina le bastan 2-3 minutos por lado en aceite caliente.
Milanesa de pollo con arroz
El sinónimo de 'almuerzo de domingo' en Hungría. Aunque parece simple, preparar la carne empanizada perfecta (Milanesa o Schnitzel vienés) es un arte: el empanizado debe estar inflado y crujiente, y la carne jugosa. El arroz con chícharos (risi e bisi) que se sirve al lado no es solo guarnición, sino un complemento jugoso que, con la dulzura del perejil y los chícharos, contrarresta la grasa de la carne frita.
Ingredientes
400
g
Arroz cocido (para guarnición)
4
rebanada
Filete de pechuga de pollo (aprox. 600g)
2
pza
Huevo
150
g
Pan molido
100
g
Harina de trigo
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta negra
500
ml
Aceite de girasol (para freír)
1
pza
Cebolla (picada finamente)
100
g
Chícharos
2
cda
Aceite o mantequilla (para el arroz)
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Equipo necesario
- Mazo para carne
- 3 platos hondos para empanizar
- Sartén para la carne
- Olla para el arroz
Información sobre alérgenos
Gluten
Huevo
Instrucciones
1
✓
Aplana las pechugas con el mazo hasta medio cm de grosor. Salpimenta y deja reposar 10 minutos.
Tip: Aplanar ablanda las fibras, así la carne queda más suave y se cuece parejo.
2
✓
Prepara el empanizado: harina, huevo batido con poca sal, pan molido.
Tip: Puedes poner un poco de leche o agua mineral al huevo para una estructura más ligera.
3
✓
Pasa la carne por harina (¡sacude el exceso!), huevo, y luego pan molido. Presiona el pan solo suavemente.
Tip: La harina se pega a la carne, el huevo a la harina, el pan al huevo. Si te saltas algo, no se arma la cubierta.
4
✓
Fríe la carne en abundante aceite caliente por 3-4 minutos de cada lado hasta que dore, luego escurre.
Tip: Que la carne 'nade' en el aceite, sin tocar el fondo, así el color será uniforme.
5
✓
Para el arroz: acitrona la cebolla en el aceite, añade los chícharos, cocina hasta que suavicen. Mezcla con el arroz cocido listo.
Tip: Esta es una versión rápida de arroz con chícharos. La base de cebolla da sabor al arroz neutro.
6
✓
Sirve la carne con el arroz y cualquier encurtido al gusto (pepinillos, ensalada mixta).
Tip: La acidez del encurtido ayuda a digerir el empanizado más grasoso.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 400 g Arroz cocido (para guarnición)
- 4 rebanada Filete de pechuga de pollo (aprox. 600g)
- 2 pza Huevo
- 150 g Pan molido
- 100 g Harina de trigo
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta negra
- 500 ml Aceite de girasol (para freír)
- 1 pza Cebolla (picada finamente)
- 100 g Chícharos
- 2 cda Aceite o mantequilla (para el arroz)