- ¿Por qué no lleva queso?
- La Sfiha no es pizza. El sabor de la carne especiada es lo principal, el queso la haría pesada y opacaría la frescura del cordero y limón.
Sfiha
La Sfiha (pariente del lahmacun) es la respuesta del Levante a la pizza, aunque mucho más antigua. Estas empanadas abiertas son símbolo de comida comunitaria: masa fina y crujiente con carne molida especiada, limón y tomate. Lo especial es que la carne se cuece junto con la masa, así que los jugos que suelta los absorbe el pan al instante, haciendo cada bocado delicioso.
Ingredientes
500
g
harina de fuerza (panadería)
7
g
levadura seca
300
ml
agua tibia
3
cdas
aceite de oliva
300
g
carne molida de cordero (o res)
1
pza
cebolla (rallada)
2
pzas
tomate (picado fino)
2
cdas
piñones (opcional)
2
cdas
jugo de limón
1
cdita
sal
1
cdita
mezcla 7 especias (o canela, pimienta gorda, pimienta)
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Equipo necesario
- Tazón para fermentar
- Charola de horno
- Rodillo
Información sobre alérgenos
Gluten
Piñones
Instrucciones
1
✓
Amasa la harina, levadura, agua, sal y aceite. Deja leudar 1 hora hasta que duplique tamaño.
Tip: Desarrollar el gluten es importante para poder estirar la masa delgada.
2
✓
Mezcla la carne CRUDA con la cebolla rallada, tomate, limón y especias.
Tip: ¡Originalmente la carne va cruda! El limón la 'precose' un poco y da frescura.
3
✓
Exprime el exceso de líquido de la mezcla de carne.
Tip: Si está muy aguada, moja la masa y no queda crujiente.
4
✓
Divide la masa en bolitas, estira en círculos delgados. Pon carne en el centro y dobla las orillas para hacer barquitos o triángulos.
Tip: Presiona la carne contra la masa con los dedos para que no se caiga.
5
✓
Hornea a 220°C (o en piedra) 12-15 minutos hasta que doren.
Tip: El calor alto cuece la masa y la capa fina de carne de golpe.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g harina de fuerza (panadería)
- 7 g levadura seca
- 300 ml agua tibia
- 3 cdas aceite de oliva
- 300 g carne molida de cordero (o res)
- 1 pza cebolla (rallada)
- 2 pzas tomate (picado fino)
- 2 cdas piñones (opcional)
- 2 cdas jugo de limón
- 1 cdita sal
- 1 cdita mezcla 7 especias (o canela, pimienta gorda, pimienta)