Albóndigas en salsa de tomate

La estrella indispensable de los bares de tapas españoles. El secreto de las Albóndigas no está en la carne, sino en el 'aglutinante': la mezcla de pan molido y huevo mantiene las bolas sueltas y jugosas. Si solo amasáramos carne pura, tendríamos pelotas de goma duras. La cocción lenta en salsa de tomate permite que la albóndiga tome el sabor de la salsa mientras la espesa.
🕒 Tiempo de prep. 25 min
🍳 Tiempo de cocción 35 min
Tiempo total 1 h
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 510 kcal
🌍 Cocina Española

Ingredientes

Equipo necesario

  • Tazón grande para mezclar
  • Sartén amplia (para que quepan las albóndigas una junto a otra)

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Huevo

Instrucciones

1

Prepara la masa: mezcla la carne molida, pan molido, huevo, perejil picado fino, 2 dientes de ajo machacados, comino, sal y pimienta. Forma bolas del tamaño de una nuez.

Tip: Antes de bolear todo, fríe un pedacito en la sartén para probar. Así puedes agregar sal si hace falta.
2

Calienta el aceite y dora las albóndigas a fuego alto por fuera. No necesitan cocerse por dentro, solo que agarren costra (doradito) afuera.

Tip: Esta costra da sabor (reacción de Maillard) y ayuda a mantener la albóndiga entera en la salsa.
3

Saca las albóndigas. En el aceite que quedó, acitrona la cebolla picada y el diente de ajo restante.

Tip: Los trocitos de carne pegados al fondo de la sartén se disuelven con la humedad de la cebolla, enriqueciendo la salsa.
4

Vierte el tomate y el caldo/agua. Espolvorea el orégano, deja hervir.

Tip: Si el tomate es muy ácido, puedes compensarlo con una pizca de azúcar.
5

Regresa las albóndigas a la salsa. Tapa y cocina a fuego lento (¡que no hierva fuerte!) unos 20-25 minutos.

Tip: El fuego bajo es para que las albóndigas no se deshagan y la salsa espese bonito (reducción).

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué se deshizo la albóndiga?
Probablemente no amasaste suficiente la mezcla, o tenía poco aglutinante (huevo/pan). ¡Pero cuidado, batir de más las pone duras!
¿Se pueden congelar?
Sí, ya sea crudas o preparadas en la salsa se congelan excelente.

Ingredientes

  • 500 g Carne molida de res (preferible con grasa)
  • 50 g Pan molido
  • 1 pza Huevo
  • 3 diente Ajo
  • 1 pza Cebolla
  • 1 manojo Perejil fresco
  • 500 ml Puré de tomate (Passata)
  • 1 cdita Semilla de comino (tostada y molida)
  • 1 cdita Orégano seco
  • 3 cda Aceite de oliva
  • 1 cdita Sal
  • 0.5 cdita Pimienta negra
  • 300 ml Caldo o agua