Croissants integrales con nuez de Brasil

Rompemos tradición cambiando harina refinada por integral y nuez molida. La nuez de Brasil da un sabor mantecoso y su aceite mantiene la masa húmeda. Un pan más robusto y llenador para dar energía.
🕒 Tiempo de prep. 1 h
🍳 Tiempo de cocción 20 min
Tiempo total 1 h 20 min
🍽️ Porciones 6 porciones
🔥 Calorías 430 kcal
🌍 Cocina Panadería Moderna

Ingredientes

Equipo necesario

  • Procesador (para nueces)
  • Tazón
  • Rodillo
  • Charola

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Huevo
⚠️ Lácteos
⚠️ Nueces

Instrucciones

1

Activa la levadura en la leche tibia con miel.

Tip: El azúcar natural de la miel arranca la levadura.
2

Mezcla harinas y sal. Pellizca la mantequilla fría adentro hasta tener trozos como chícharos.

Tip: ¡No deshagas la mantequilla! Esos trozos harán las capas al hornear.
3

Agrega huevo y la leche con levadura. Integra rápido sin amasar de más.

Tip: La fibra integral corta el gluten, trátala con cariño.
4

Estira, corta triángulos, enrolla. Reposa en charola 20-30 min.

Tip: El reposo esponja la masa.
5

Barniza con huevo, pon nueces encima. Hornea a 180°C por 18-20 min.

Tip: Cuidado que no se quemen las nueces de arriba por su aceite.

Preguntas frecuentes sobre la receta

Quedó pesado.
La fibra de la harina integral y la nuez dificultan el leudado. Dales más tiempo de fermentación o usa un poco más de levadura.

Ingredientes

  • 300 g Harina de trigo integral
  • 100 g Harina de Nuez de Brasil (o molida)
  • 50 g Harina de tapioca (o fécula)
  • 120 g Mantequilla fría
  • 2 pza Huevo
  • 100 ml Leche tibia
  • 40 g Miel
  • 7 g Levadura seca
  • 3 g Nuez de Brasil (picada para decorar)
  • 5 g Sal