- ¿Puedo usar espinaca congelada?
- Sí, pero descongélala y exprímele toda el agua, si no la salsa quedará aguada.
- ¿Cómo espeso la salsa?
- El agua de cocción de la pasta tiene almidón que ayuda a emulsionar y espesar la crema.
Pasta con espinacas cremosa
La pasta con espinacas es el triunfo de la sencillez. No necesitas horas para una salsa, y aun así es una cena completa. La clave es domar el sabor amargo de la espinaca con la dulzura de la crema y el carácter umami del parmesano. Una comida rápida que prueba que lo vegetariano puede ser indulgente.
Ingredientes
400
g
Pasta seca (penne o fusilli)
200
g
Espinaca baby fresca
200
ml
Crema para batir (min. 30%)
50
g
Queso Parmesano (recién rallado)
2
dientes
Ajo
2
cda
Aceite de oliva
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta negra recién molida
1
pizca
Nuez moscada (opcional)
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Equipo necesario
- Olla grande para la pasta
- Sartén profundo para la salsa
Información sobre alérgenos
Gluten
Lácteos
Instrucciones
1
✓
Pon a hervir una olla grande con agua. Cuando hierva, sala generosamente y cuece la pasta 1 minuto menos de lo que dice el paquete (al dente).
Tip: La pasta terminará de suavizarse en la salsa caliente, absorbiendo todo el sabor.
2
✓
¡Antes de colar, guarda una taza del agua de cocción!
Tip: Esta agua con almidón es el "oro líquido" para una salsa cremosa.
3
✓
Mientras, calienta aceite de oliva en un sartén y sofríe el ajo machacado (medio minuto).
Tip: Cuidado, el ajo se quema rápido y amarga. Solo queremos despertar su aroma.
4
✓
Agrega la espinaca lavada y cocina 1-2 minutos hasta que reduzca su tamaño.
Tip: Parece una montaña, pero el calor debilita las paredes celulares y la espinaca se reduce a casi nada.
5
✓
Vierte la crema, salpimienta y ralla un poco de nuez moscada. Hierve 2-3 minutos hasta que espese un poco.
Tip: La nuez moscada es la pareja clásica de las espinacas con crema, le da profundidad.
6
✓
Echa la pasta colada a la salsa. Si está muy espesa, añade del agua de cocción reservada. Cocina todo junto 1 minuto y mezcla el parmesano.
Tip: La grasa del queso y el almidón del agua crean una emulsión estable, dejando el resultado súper cremoso.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 400 g Pasta seca (penne o fusilli)
- 200 g Espinaca baby fresca
- 200 ml Crema para batir (min. 30%)
- 50 g Queso Parmesano (recién rallado)
- 2 dientes Ajo
- 2 cda Aceite de oliva
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta negra recién molida
- 1 pizca Nuez moscada (opcional)