Pastel de Carelia con espinacas

El Karjalanpiirakka vive un renacimiento moderno: aunque los tradicionales juran por arroz o papa, la versión con espinaca y feta (o queso) trae frescura y color a las mesas nórdicas. Esta versión une el sabor terroso de la espinaca con la cremosidad del arroz y el toque crujiente de la nuez, todo en el marco de centeno. Un plato fusión que respeta la forma pero juega con el contenido.
🕒 Tiempo de prep. 35 min
🍳 Tiempo de cocción 25 min
Tiempo total 1 h
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 210 kcal
🌍 Cocina Finlandesa

Ingredientes

Equipo necesario

  • Sartén (para las espinacas)
  • Rodillo
  • Charola con papel para hornear
  • Tazón

Información sobre alérgenos

⚠️ Leche
⚠️ Huevo
⚠️ Gluten
⚠️ Nueces

Instrucciones

1

Haz la masa: mezcla harina de centeno, sal y agua. Amasa hasta tener una masa dura pero moldeable. Envuelve y deja reposar.

Tip: El centeno tiene menos gluten, la masa es densa y pegajosa. El reposo ayuda a hidratar.
2

Cocina el arroz en la leche hasta hacer una papilla espesa, o usa arroz cocido sobrante. Deja enfriar.

Tip: El relleno caliente derretiría la masa al estirar.
3

Lava la espinaca. Pica cebolla y ajo finamente. En sartén derrite mitad de la mantequilla, acitrona la cebolla y agrega espinaca hasta marchitar.

Tip: Solo cocina hasta que baje el volumen para conservar sabor y vitaminas.
4

Mezcla el arroz, la mezcla de espinacas y las nueces picadas. Sazona con sal y pimienta. Este es tu relleno.

Tip: La nuez da un contraste genial de textura.
5

Estira la masa muy delgada y corta círculos u óvalos de 10 cm.

Tip: Si la masa se encoge, déjala reposar unos minutos más.
6

Pon relleno al centro, dobla los bordes y pellizca (ondula), dejando el centro abierto.

Tip: Mantener la forma tradicional es importante para el horneado parejo.
7

Barniza los bordes con huevo batido (o mantequilla derretida).

Tip: El huevo da brillo y color dorado.
8

Hornea a 220°C precalentado por 15-20 minutos hasta que el borde esté crujiente.

Tip: Sirve caliente, tal vez con un poco de mantequilla extra.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Puedo usar espinaca congelada?
Sí, pero exprímela muy bien tras descongelar o aguará el relleno.
¿Qué harina uso?
Tradicionalmente centeno y un poco de trigo. Si no tienes 'mezcla para karjalanpiirakka', usa 70% harina de centeno y 30% harina de trigo.

Ingredientes

  • 300 g Harina de centeno (integral)
  • 150 ml Agua (para la masa)
  • 1 cdita Sal
  • 300 g Espinacas frescas
  • 100 g Arroz de grano redondo (medido cocido aprox. 300g)
  • 100 ml Leche
  • 30 g Mantequilla
  • 1 pza Cebolla morada
  • 2 dientes Ajo
  • 1 pza Huevo (para barnizar)
  • 1 pizca Pimienta negra molida
  • 3 g Nuez (picada toscamente)