Pechugas cordon bleu

El nombre Cordon Bleu ('Cinta Azul') refería a la excelencia de cocineros franceses, hoy es esta carne rellena. La clave es la técnica: encerrar queso fundido y jamón jugoso dentro de la carne sin que se salga al freír, todo bajo un empanizado crujiente. Un plato 'sorpresa' donde el corte es lo más emocionante.
🕒 Tiempo de prep. 30 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 45 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 520 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipo necesario

  • Mazo para carne: Para aplanar.
  • Plástico film: Para proteger la carne al golpear.
  • Palillos: Para cerrar (opcional).
  • Sartén honda: Para freír.

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Leche
⚠️ Huevo

Instrucciones

1

Corta las pechugas en 4, ábrelas en mariposa. Ponles plástico encima y aplánalas hasta que queden finas y grandes.

Tip: El plástico protege las fibras para que no se rompan y quede una sábana entera para rellenar.
2

Salpimenta por ambos lados. Pon en el centro una rebanada de jamón y una de queso.

Tip: Que el queso quede 'dentro' del jamón, o dobla el jamón sobre el queso para protegerlo de fugas.
3

Dobla la carne o enrolla apretado. Presiona los bordes.

Tip: Si quieres asegurar, usa palillos, ¡pero quítalos antes de servir! El 'pegamento' será el huevo y harina.
4

Prepara la estación de empanizado: 1. harina, 2. huevo batido con sal, 3. pan molido. Pasa la carne en ese orden.

Tip: Sacude el exceso de harina. En el pan molido presiona un poco para que se pegue bien.
5

Calienta abundante aceite en una sartén a fuego medio. Echa los rollos.

Tip: Que el aceite cubra la mitad de la carne. Si está frío, absorbe grasa; si muy caliente, se quema.
6

Fríe 4-5 minutos por lado hasta dorar. Cuidado al voltear de no picar la carne.

Tip: Usa pinzas o dos tenedores (por abajo) para no dañar la costra.
7

Escurre en papel absorbente. Deja reposar 2-3 minutos antes de servir.

Tip: El reposo iguala la temperatura interna y evita que el queso se desparrame al instante de cortar.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué se salió el queso?
O no cerraste bien los bordes, o el empanizado tenía agujeros, o freíste a fuego muy bajo mucho tiempo. ¡Empanizar doble ayuda!
Quedó crudo por dentro.
Aceite muy caliente: el pan se quemó antes de que el calor llegara al centro. ¡Fríe a fuego medio!

Ingredientes

  • 500 g Pechuga de pollo (filete)
  • 4 rebanada Jamón cocido (buena calidad)
  • 4 rebanada Queso Manchego o Edam
  • 100 g Harina de trigo
  • 2 pza Huevo
  • 150 g Pan molido
  • 1 cdita Sal
  • 1 pizca Pimienta negra molida
  • 500 ml Aceite (para freír)