- ¿Cuándo le pongo sal?
- O justo antes de asar, o 40 minutos antes. Si salas en el tiempo intermedio, la sal saca agua de la carne e impide que se dore bien.
Steak Chateaubriand
El aristócrata de los cortes. El Chateaubriand es la parte central, más gruesa y suave del filete (solomillo). Como este músculo casi no trabaja, la carne es suave como mantequilla y sin grasa. Tradicionalmente se asa entero para dos personas y se rebana en la mesa. Su preparación es pura precisión: costra crujiente por fuera y un interior rosado parejo (término medio-rojo).
Ingredientes
500
g
Filete de res (la parte central gruesa)
50
g
Mantequilla
1
cda
Aceite de alta temperatura (ej. canola)
2
dientes
Ajo (con cáscara, ligeramente aplastado)
2
ramas
Tomillo y romero frescos
1
cdita
Sal de mar de grano
1
cdita
Pimienta recién molida
1
cdita
Sal de mar de grano
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Equipo necesario
- Sartén apto para horno: Para sellar y hornear.
- Termómetro de carne: Indispensable para el término exacto.
Información sobre alérgenos
Lácteos (mantequilla)
Instrucciones
1
✓
Saca la carne del refri 1 hora antes de cocinar para que esté a temperatura ambiente. Precalienta el horno a 200°C.
Tip: Si la carne está fría, el centro quedará crudo para cuando la orilla esté lista (gradiente térmico). Temperar ayuda a una cocción pareja.
2
✓
Seca la carne y salpimienta generosamente. Calienta el aceite en el sartén hasta que humee.
Tip: Solo en una superficie seca y caliente se activa la reacción de Maillard (dorado).
3
✓
Sella la carne por todos lados (¡también las puntas!) 1-1.5 minutos hasta tener una costra oscura.
Tip: ¡No la piques con tenedor, usa pinzas!
4
✓
Retira del fuego, echa la mantequilla, el ajo y las hierbas. En cuanto la mantequilla espume, baña la carne con ella (técnica arroser).
Tip: La mantequilla caliente toma el aroma de las hierbas y se lo pasa a la carne.
5
✓
Mete el sartén al horno unos 8-12 minutos. Usa el termómetro: 52°C es término medio-rojo (medium-rare).
Tip: Cada horno es diferente, el termómetro no miente.
6
✓
Saca, pon en tabla de picar y deja reposar tapado 10 minutos. Solo entonces rebana.
Tip: Durante el reposo las fibras se relajan y los jugos (que huyeron al centro por el calor) se redistribuyen. Si cortas luego luego, todo el jugo se irá a la tabla.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Filete de res (la parte central gruesa)
- 50 g Mantequilla
- 1 cda Aceite de alta temperatura (ej. canola)
- 2 dientes Ajo (con cáscara, ligeramente aplastado)
- 2 ramas Tomillo y romero frescos
- 1 cdita Sal de mar de grano
- 1 cdita Pimienta recién molida
- 1 cdita Sal de mar de grano