- ¿Por qué no espesa?
- El contenido de pectina del mango depende de su madurez. Si está muy líquido, cocínalo más tiempo para que se evapore el agua.
- ¿Cuánto tiempo dura?
- El azúcar y el vinagre lo conservan, así que dura semanas en el refrigerador.
Chutney de mango picante
El chutney es un invento genial de la cocina india, donde se encuentran la dulzura del mango maduro, la acidez del vinagre y el fuego de las especias. No es simplemente una mermelada, sino un condimento complejo que ayuda a la digestión y equilibra los curries pesados y picantes. Es la armonía perfecta del triángulo dulce-ácido-picante.
Ingredientes
300
g
Mango maduro pero firme (en cubos)
1
pza
Cebolla morada
100
g
Azúcar morena
80
ml
Vinagre de manzana
10
g
Jengibre fresco
2
diente
Ajo
1
cdita
Hojuelas de chile
1
cdita
Semillas de mostaza negra (opcional)
0.5
cdita
Sal
1
cda
Aceite
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Equipo necesario
- Olla de acero inoxidable: importante, porque el vinagre puede reaccionar con el aluminio y dar un sabor metálico.
- Frascos esterilizados: para el almacenamiento.
Información sobre alérgenos
Mostaza (si se usa)
Instrucciones
1
✓
Acitrona la cebolla picada, el ajo y el jengibre en un poco de aceite hasta que suelten su aroma.
Tip: El jengibre no solo da sabor, sino que también ayuda a la digestión de las proteínas. [Contiene la enzima proteasa (zingibaína).]
2
✓
Vierte el vinagre y agrega el azúcar. Hierve hasta que el azúcar se disuelva.
Tip: El azúcar aumenta la densidad y el punto de ebullición del líquido, por lo que el chutney se cocina a una temperatura más alta. [Propiedad coligativa.]
3
✓
Agrega los cubos de mango, el chile, las semillas de mostaza y la sal. Baja el fuego y cocina a fuego lento (burbujeando suavemente) durante 20-25 minutos.
Tip: Durante la cocción lenta, las paredes celulares del mango se ablandan y se libera la pectina, lo que espesa la salsa (gelificación).
4
✓
Está listo cuando tenga consistencia de mermelada, pero aún queden trozos de fruta. Viértelo en frascos.
Tip: El alto contenido de azúcar y ácido inhibe el crecimiento de bacterias, por eso dura mucho tiempo.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 300 g Mango maduro pero firme (en cubos)
- 1 pza Cebolla morada
- 100 g Azúcar morena
- 80 ml Vinagre de manzana
- 10 g Jengibre fresco
- 2 diente Ajo
- 1 cdita Hojuelas de chile
- 1 cdita Semillas de mostaza negra (opcional)
- 0.5 cdita Sal
- 1 cda Aceite