Hamburguesa de bisonte

La hamburguesa de bisonte trae el sabor de las praderas americanas, en una versión más refinada y saludable. Por la dulzura natural y baja grasa del bisonte, es popular en el mundo gourmet. Como no es 'pesada en grasa' como la res, sino rica en minerales y ligera, es perfecta para una parrillada de fin de semana donde la calidad importa más que la cantidad.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 15 min
Tiempo total 25 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 550 kcal
🌍 Cocina Americana

Ingredientes

Equipo necesario

  • Sartén de hierro fundido o parrilla: Para la costra perfecta.
  • Espátula: Para voltear.

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten (pan)
⚠️ Leche (queso, mantequilla)
⚠️ Huevo (mayonesa)

Instrucciones

1

Divide la carne en 4 y forma tortitas flojas. Húndeles el centro con el pulgar (para que no se inflen al asar). Justo antes de asar salpimienta ambos lados.

Tip: Tras formar, refrigera 20 min. La grasa fría ayuda a que no se desbaraten en el sartén caliente.
2

Calienta aceite en sartén a fuego medio-alto. Pon las tortitas. Asa 3-4 minutos por lado. ¡No las aplastes!

Tip: El bisonte se cuece más rápido que la res. Checa el color: si hay costra café oscuro (reacción Maillard), voltea.
3

Al último minuto pon una rebanada de Cheddar a cada una, y tapa el sartén 30-60 segundos.

Tip: El vapor encerrado derrite el queso sobre la carne en segundos sin secarla.
4

Corta los panes, unta mantequilla en el corte, y dora en otro sartén.

Tip: La superficie tostada aísla, así las salsas no aguadan el pan de inmediato.
5

Arma la burger: Pan abajo, mayonesa y cátsup, luego lechuga (para proteger el pan), tomate, la carne con queso, al final cebolla y la tapa.

Tip: El orden importa para la textura. La lechuga abajo frena el jugo de la carne hacia el pan.
6

Sirve de inmediato, mientras el queso escurre y la carne quema. Papas fritas o ensalada de col van bien.

Tip: No dejes reposar, o los jugos mojan el pan.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué quedó seca la carne?
El bisonte es mucho más magro que la res. Si la coses de más (bien cocida), pierde toda su humedad. ¡El término medio es la meta!
¿Con qué sustituyo el bisonte?
Si no hallas bisonte, usa res magra de calidad, como filete o sirloin molido.

Ingredientes

  • 500 g Carne de bisonte molida (o res extra magra)
  • 4 pza Pan para hamburguesa (preferible brioche)
  • 100 g Queso Cheddar (rebanado)
  • 1 pza Cebolla morada (aros finos)
  • 1 pza Jitomate (rebanado)
  • 4 hojas Lechuga orejona o romana
  • 50 g Mayonesa
  • 50 g Cátsup
  • 5 g Sal
  • 2 g Pimienta negra recién molida
  • 20 g Mantequilla (temperatura ambiente)
  • 15 ml Aceite de oliva o canola