Pechuga de pato a la naranja

El pato y la naranja son una pareja clásica. La acidez de la naranja 'corta' la grasa del pato, manteniendo cada bocado equilibrado. El secreto está en hornear la piel hasta que quede crujiente (sacar la grasa) y en reposar la carne.
🕒 Tiempo de prep. 10 min
🍳 Tiempo de cocción 20 min
Tiempo total 30 min
🍽️ Porciones 2 porciones
🔥 Calorías 350 kcal
🌍 Cocina Francesa

Ingredientes

Equipo necesario

  • Sartén fría (¡importante!)
  • Termómetro de carne (opcional)
  • Bandeja de horno

Instrucciones

1

Haz cortes en la piel del pato (formando cuadros), pero cuidado de no cortar la carne. Salpimienta.

Tip: Por los cortes puede salir la grasa durante la cocción.
2

Pon las pechugas con la piel hacia abajo en una sartén FRÍA y prende a fuego medio. Cocina 6-8 minutos hasta que salga la grasa y la piel dore.

Tip: El inicio en frío es necesario para dar tiempo a la grasa de derretirse (renderizado) antes de que la piel se queme.
3

Voltea, cocina 1 minuto del lado de la carne y pasa a una bandeja. Hornea a 180°C por 8-10 minutos (para término medio).

Tip: En el horno la temperatura interna llega a 55-60 grados, secreto de la textura rosada y jugosa.
4

Tira la grasa de la sartén (¡guárdala para después!), sobre los residuos vierte el jugo de naranja y la miel. Reduce hasta espesar con el romero.

Tip: Esto es el 'desglasado': disolvemos los pedacitos pegados en el líquido, esto da sabor a la salsa.
5

Saca el pato del horno y deja reposar 5-10 minutos antes de rebanar.

Tip: Al hornear los jugos van al centro. Al reposar se distribuyen de nuevo entre las fibras, así no se sale el jugo al cortar.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué quedó chiclosa la piel?
La pusiste en sartén muy caliente y la piel se quemó antes de que la grasa saliera de abajo. ¡Hay que empezar en sartén fría!

Ingredientes

  • 2 pzas Filete de pechuga de pato (con piel)
  • 2 pzas Naranja (jugo y cáscara)
  • 2 cda Miel
  • 1 rama Romero fresco
  • 1 cdita Sal
  • 0.5 cdita Pimienta