- ¿Puedo cambiar la crema?
- La leche de coco es una opción, pero cambia el sabor. La receta original usa crema y mantequilla para dar cuerpo.
- ¿Cuánto tiempo marino?
- Mínimo 30 min, pero el ácido y enzimas del yogur trabajan mejor en 4-6 horas para suavizar la carne.
Pollo a la Mantequilla
El Chicken Makhani, o Pollo a la Mantequilla, es el regalo de la India al mundo. Es el rey de las texturas: trozos de pollo suavizados en marinada de yogur, bañados en una salsa de tomate, mantequilla y crema increíblemente sedosa. 'Makhani' significa mantequilla, lo que ya te dice lo rico que es. No se trata de picante, sino de la armonía suave entre especias, acidez y grasa.
Ingredientes
500
g
Filete de muslo de pollo (en cubos)
200
g
Yogur natural (espeso)
3
dientes
Ajo (machacado)
1
cda
Jengibre fresco (rallado)
1
cdita
Cúrcuma en polvo
1
cdita
Cilantro en polvo
1
cdita
Comino molido
0.5
cdita
Chile en polvo (al gusto)
50
g
Mantequilla
400
g
Puré de tomate (o tomate triturado)
150
ml
Crema para cocinar
1
cda
Miel (o azúcar)
10
g
Cilantro fresco (picado)
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta negra
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Equipo necesario
- Tazón grande (marinar)
- Sartén hondo o wok
- Pala de madera
- Rallador (jengibre)
Información sobre alérgenos
Lácteos
Instrucciones
1
✓
Mezcla el yogur con ajo, jengibre, cúrcuma, cilantro polvo, comino y chile. Echa el pollo, revuelve y refrigera mínimo 30 minutos.
Tip: La acidez y el calcio del yogur rompen las fibras de la carne (tenderización), dejándola súper suave.
2
✓
Derrite la mitad de la mantequilla en un sartén grande. Saca el pollo de la marinada (¡reserva la marinada!) y dora la carne a fuego medio-alto. Retira el pollo.
Tip: No necesitas cocerlo por completo, solo sellarlo para dar sabor (reacción de Maillard). El centro puede quedar crudo aún.
3
✓
En el sartén echa el puré de tomate (y la marinada que sobró). Cocina 8-10 minutos hasta que espese y veas que el aceite se separa en la orilla.
Tip: 'Freír' el tomate le quita el sabor crudo ácido y profundiza el sabor umami.
4
✓
Baja el fuego, agrega la crema, el resto de la mantequilla, la miel, sal y pimienta. Regresa el pollo a la salsa.
Tip: La miel balancea la acidez del tomate; la crema y mantequilla hacen la emulsión perfecta.
5
✓
Cocina a fuego lento otros 10 minutos hasta que el pollo esté cocido y la salsa cremosa. Sirve con cilantro fresco.
Tip: No dejes que hierva fuerte después de poner la crema para que no se corte.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Filete de muslo de pollo (en cubos)
- 200 g Yogur natural (espeso)
- 3 dientes Ajo (machacado)
- 1 cda Jengibre fresco (rallado)
- 1 cdita Cúrcuma en polvo
- 1 cdita Cilantro en polvo
- 1 cdita Comino molido
- 0.5 cdita Chile en polvo (al gusto)
- 50 g Mantequilla
- 400 g Puré de tomate (o tomate triturado)
- 150 ml Crema para cocinar
- 1 cda Miel (o azúcar)
- 10 g Cilantro fresco (picado)
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta negra