- ¿Quedó muy ácido el guiso?
- Vale la pena probar la col antes de cocinarla, y si el sabor es muy agresivo, enjuagarla en agua. Al final puedes balancearlo con un poco de azúcar o endulzante.
Székelykáposzta vegano
El alma del Székelykáposzta es el matrimonio entre la col fermentada (chucrut) y la páprika. En esta versión cambiamos la carne por seitán, que en textura (fibras) se parece engañosamente a la carne y absorbe excelente el sabor jugoso del estofado. La crema de soya se encarga del acabado cremoso y suave.
Ingredientes
500
g
Col fermentada (Chucrut)
1
pza
Cebolla
2
dientes
Ajo
3
cda
Aceite de oliva
2
cdita
Páprika en polvo
200
ml
Crema de soya para cocinar
200
g
Seitán (carne de trigo)
300
ml
Agua
1
cdita
Sal
0.5
cdita
Pimienta
1
manojo
Eneldo fresco
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Equipo necesario
- Olla grande
- Tabla de picar
- Cuchillo
Información sobre alérgenos
Gluten
Soya
Instrucciones
1
✓
Pica la cebolla, el ajo y corta el seitán en tiras.
Tip: Vale la pena cortar el seitán de un tamaño similar a las tiras de col para que la textura sea uniforme.
2
✓
Acitrona la cebolla en el aceite hasta que esté transparente. Retira del fuego, mezcla la páprika e inmediatamente vierte el agua.
Tip: La páprika tiene alto contenido de azúcar, en aceite caliente se quema en instantes y se amarga, por eso hay que agregar agua rápido.
3
✓
Agrega el seitán y la col. Cocina tapado a fuego medio por 20-25 minutos, hasta que la col se ablande.
Tip: El seitán absorbe el jugo con páprika como una esponja.
4
✓
Incorpora la crema de soya, deja hervir un minuto. Al final espolvorea con el eneldo fresco.
Tip: La crema forma una emulsión con el jugo, espesando y suavizando los sabores.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Col fermentada (Chucrut)
- 1 pza Cebolla
- 2 dientes Ajo
- 3 cda Aceite de oliva
- 2 cdita Páprika en polvo
- 200 ml Crema de soya para cocinar
- 200 g Seitán (carne de trigo)
- 300 ml Agua
- 1 cdita Sal
- 0.5 cdita Pimienta
- 1 manojo Eneldo fresco