Té de manzana y naranja

El té es más que agua caliente: es un proceso de extracción. Aquí equilibramos la profundidad tánica del té negro con la dulzura de la fruta fresca. Con el agua caliente, las paredes celulares de la fruta se abren y ceden su sabor, creando un 'ponche' natural rico en vitaminas y sin alcohol.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
🍳 Tiempo de cocción 10 min
Tiempo total 15 min
🍽️ Porciones 2 porciones
🔥 Calorías 65 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipo necesario

  • Hervidor u olla
  • Colador de té
  • Jarra resistente al calor

Instrucciones

1

Hierve el agua con la canela y los clavos, cocina por 2-3 minutos.

Tip: Las especias duras necesitan más calor y tiempo para soltar sabor que la hoja de té.
2

Retira del fuego, pon las bolsitas de té y deja infusionar exactamente 3-5 minutos, luego sácalas.

Tip: A los 3 minutos sale la cafeína, después de los 5 empiezan a salir los taninos amargos.
3

Mientras, corta la manzana y la naranja en rodajas finas (con cáscara).

Tip: Los aceites esenciales (limoneno) en la cáscara de naranja dan el verdadero aroma cítrico.
4

Echa la fruta al té caliente, añade la miel y deja reposar 2-3 minutos antes de servir.

Tip: El líquido caliente 'blanquea' la fruta, abriendo sus poros (ósmosis) para mezclar los sabores.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué quedó amargo?
Dejaste la bolsita de té mucho tiempo (salieron los taninos) o se fue la parte blanca de la cáscara de cítricos.
¿Qué té uso?
Un buen Earl Grey o té Ceylon son la mejor base.

Ingredientes

  • 500 ml Agua
  • 2 bolsitas Té negro
  • 1 pza Manzana
  • 1 pza Naranja (orgánica)
  • 1 rama Canela
  • 3 pzas Clavos de olor
  • 1 cda Miel