- ¿Por qué hay que salarla?
- La sal extrae agua de la verdura. Con ella se van las sustancias amargas y la textura de la berenjena se vuelve más compacta, menos esponjosa.
- ¿No queda muy salada?
- No, porque tras salar la enjuagamos bien, incluso a veces exprimimos la verdura.
Berenjenas encurtidas
La berenjena es como una esponja: cruda es amarga y aireada, pero con la preparación adecuada se vuelve el vehículo de sabor más rico del mundo. En la cocina mediterránea seguido la blanquean en agua con vinagre para conservar su firmeza y carne blanca, y luego la maduran en aceite especiado o vinagre. Esta receta sigue la línea del vinagre, perfecta como 'antipasti' con una copa de vino.
Ingredientes
500
g
Berenjena (firme, de piel brillante)
500
ml
Agua
250
ml
Vinagre de vino blanco
20
g
Sal (para la marinada)
1
cda
Sal (para preparar)
30
g
Azúcar estándar
3
diente
Ajo
2
pza
Hojas de laurel
1
cdita
Pimienta negra entera
1
cdita
Semillas de mostaza
1
cda
Eneldo fresco
Lista de compras (0)
Equipo necesario
- Tazón grande (para salar)
- Colador
- Olla
- Frasco estéril
Información sobre alérgenos
Mostaza
Instrucciones
1
✓
Lava la berenjena, córtale la punta y pícala en cubos de aprox 2x2 cm. Mézclala con 1 cucharada de sal y deja reposar 30 minutos.
Tip: Con la sal la berenjena empieza a 'sudar': el agua brotará a la superficie trayendo consigo los sabores amargos (ósmosis).
2
✓
Enjuaga muy bien los cubos de berenjena bajo agua fría, luego exprímeles el exceso de humedad con la mano o con un trapo de cocina.
Tip: La berenjena exprimida absorbe menos grasa/líquido al cocinarse y tendrá mejor textura.
3
✓
Hierve el agua en una olla, echa una pizca de sal y cuece la berenjena 2-3 minutos.
Tip: Solo cuece hasta que la carne empiece a ponerse opaca pero aún tenga firmeza. Si te pasas, se deshará en la marinada.
4
✓
Cuela la berenjena y deja enfriar. Mientras prepara la marinada: hierve el vinagre, la sal para marinar, el azúcar y las especias.
Tip: La marinada caliente esteriliza, pero la verdura ya no necesita cocerse más.
5
✓
Pon la berenjena fría en el frasco intercalando con el ajo rebanado, luego báñala con la marinada tibia.
Tip: Si se la viertes hirviendo, la berenjena se puede hacer puré. El líquido tibio es ideal para que penetren los sabores.
6
✓
Cierra, enfría y madura por 48 horas antes de comer.
Tip: Ese tiempo sirve para que la estructura esponjosa de la berenjena se sature completamente del vinagre especiado.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 500 g Berenjena (firme, de piel brillante)
- 500 ml Agua
- 250 ml Vinagre de vino blanco
- 20 g Sal (para la marinada)
- 1 cda Sal (para preparar)
- 30 g Azúcar estándar
- 3 diente Ajo
- 2 pza Hojas de laurel
- 1 cdita Pimienta negra entera
- 1 cdita Semillas de mostaza
- 1 cda Eneldo fresco