- ¿Qué vino elijo?
- Un vino blanco seco que te tomarías con gusto (ej. Sauvignon Blanc o Chardonnay). Un mal vino hace una mala comida.
- ¿Por qué se secó el conejo?
- El conejo es muy magro. Si lo hierves a fuego alto, las fibras se contraen y expulsan el jugo. ¡Solo cocínalo a fuego muy lento!
Estofado de conejo al vino blanco
Este estofado de conejo al vino blanco es un tributo a la sencillez. Mientras el fricasé busca cremosidad y el ragú intensidad, este plato busca la armonía de sabores puros. La acidez del vino blanco, los aceites de las hierbas frescas y el dulzor de las verduras crean un plato ligero pero satisfactorio. Es el ejemplo perfecto de cómo ingredientes cotidianos pueden volverse un banquete festivo.
Ingredientes
1
kg
conejo limpio (en trozos)
300
ml
vino blanco seco
500
ml
caldo de pollo
1
pza
cebolla
2
pzas
zanahorias
2
tallos
apio
3
dientes
ajo
3
ramitas
tomillo fresco
2
ramitas
romero fresco
3
ml
aceite de oliva
30
g
mantequilla
30
g
harina de trigo
1
cdita
sal
1
pizca
pimienta negra molida
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Equipo necesario
- Olla de fondo grueso
- Pinzas para voltear la carne
- Tabla y cuchillo
Información sobre alérgenos
Lácteos (mantequilla)
Gluten (harina)
Apio
Sulfitos (vino)
Instrucciones
1
✓
Salpimienta los trozos de conejo y pásalos ligeramente por harina. Sacude el exceso.
Tip: La capa de harina protege la carne para que no se seque al dorarla, y luego ayuda a espesar la salsa.
2
✓
En la olla, calienta el aceite y la mantequilla. Dora la carne hasta que esté doradita por todos lados, luego sácala.
Tip: La mantequilla da sabor a nuez, el aceite evita que se queme.
3
✓
En la grasa que quedó, agrega la cebolla, zanahoria y apio picados. Acitrona 5-6 minutos y al final añade el ajo machacado.
Tip: Caramelizar las verduras da profundidad al estofado.
4
✓
Regresa la carne y vierte el vino blanco. Hierve 5 minutos para concentrar sabores.
Tip: La reducción del vino es clave: evaporamos el alcohol y nos quedamos con la acidez frutal.
5
✓
Añade el caldo y las hierbas (tomillo, romero). Deja que hierva y luego baja la flama al mínimo.
Tip: Amarra las hierbas para poder sacarlas fácil antes de servir.
6
✓
Tapa y cocina a fuego muy lento por 1.5 horas, hasta que la carne esté tierna.
Tip: No muevas demasiado para no romper la carne suave. Mejor sacude la olla.
7
✓
Prueba antes de servir, ajusta sal si hace falta y decora con hierbas frescas. ¡Se vale chopear con pan!
Tip: Al día siguiente sabe aún mejor cuando los sabores se asientan.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 1 kg conejo limpio (en trozos)
- 300 ml vino blanco seco
- 500 ml caldo de pollo
- 1 pza cebolla
- 2 pzas zanahorias
- 2 tallos apio
- 3 dientes ajo
- 3 ramitas tomillo fresco
- 2 ramitas romero fresco
- 3 ml aceite de oliva
- 30 g mantequilla
- 30 g harina de trigo
- 1 cdita sal
- 1 pizca pimienta negra molida