Fesenjoon con pollo

El aristócrata de la cocina persa. Este ragú denso café oscuro es un monumento a la paciencia: la nuez molida se cocina hasta soltar su aceite y espesar en salsa cremosa con la melaza de granada. El resultado es una bomba de sabor compleja: ácido, dulce, salado y el amargor de la nuez a la vez. Platillo festivo indispensable en 'Yalda' (la noche más larga).
🕒 Tiempo de prep. 20 min
🍳 Tiempo de cocción 1 h
Tiempo total 1 h 20 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 680 kcal
🌍 Cocina Persa (Iraní)

Ingredientes

Equipo necesario

  • Olla de fondo grueso
  • Procesador (para nuez)
  • Cuchara de madera

Información sobre alérgenos

⚠️ Nuez

Instrucciones

1

Pon la nuez molida en olla seca y tuesta a fuego medio unos minutos hasta que huela. ¡Cuidado, se quema fácil!

Tip: El tostado saca los aceites de la nuez y profundiza el sabor.
2

Saca la nuez. En la olla calienta aceite y acitrona la cebolla. Espolvorea cúrcuma, mezcla.

Tip: El sabor terroso de la cúrcuma da la base.
3

Agrega el pollo y dora hasta que blanquee. Luego regresa la nuez y vierte el agua.

Tip: Importante: usa agua fría, porque el choque térmico (agua fría a nuez caliente) ayuda a que la nuez suelte su aceite.
4

Cocina tapado 20 minutos. Entonces mezcla la melaza de granada (y azúcar si necesitas). Salpimienta.

Tip: La melaza le da el color oscuro.
5

Sigue cocinando a fuego muy bajito (apenas burbujeando) otros 40-50 minutos, hasta que la salsa espese y se ponga café oscura. Si espesa mucho, pon poquita agua.

Tip: La cocción larga es indispensable. Está listo cuando aparece una capa fina de aceite encima de la salsa.
6

Sirve con arroz al vapor, espolvoreado con granada.

Tip: El sabor neutro del arroz es necesario para esta salsa tan intensa.

Preguntas frecuentes sobre la receta

Quedó muy ácido. ¿Qué hago?
La acidez de las melazas varía. Si está muy ácido, agrega azúcar o miel poco a poco hasta equilibrar.
¿Qué consistencia debe tener?
Espesa, como un guiso, y café oscuro (casi negro). El aceite de la nuez debe flotar arriba.

Ingredientes

  • 500 g Muslo de pollo (con hueso o sin)
  • 250 g Nuez (molida fina)
  • 150 ml Melaza de granada
  • 600 ml Agua (fría)
  • 1 pza Cebolla morada (picada fina)
  • 2 cda Aceite
  • 0.5 cdita Cúrcuma
  • 2 cda Azúcar (opcional, al gusto)
  • 1 cdita Sal
  • 0.5 cdita Pimienta
  • 50 g Granos de granada (para decorar)