Lasaña de espinacas

Esta lasaña verde evoca los sabores de la región Emilia-Romaña, pero en una forma vegetariana más ligera. La frescura de la espinaca, la cremosidad del requesón y el suave abrazo de la bechamel forman las capas. La clave está en manejar el agua de la espinaca: si lo haces bien, las capas se separan bonito y la pasta no nada en líquido. Un plato elegante pero hogareño.

🕒 Tiempo de prep. 40 min
🍳 Tiempo de cocción 40 min
Tiempo total 1 h 35 min
🍽️ Porciones 4 porciones
🔥 Calorías 580 kcal
🌍 Cocina Italiana

Ingredientes

Equipo necesario

  • Sartén grande (para espinacas)
  • Olla (para bechamel)
  • Refractario (aprox. 20x30 cm)
  • Batidor de globo

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten
⚠️ Leche

Instrucciones

1

Para el relleno: acitrona la cebolla picada en el aceite. Echa la espinaca y cocínala hasta que reduzca su tamaño.

Tip: Si usas congelada, descongélala y exprímela súper bien.
2

¡Exprime el jugo de la espinaca! Pícala toscamente, mezcla con el ricotta, ajo machacado, sal y pimienta.

Tip: Quitar el agua es el paso más importante para la textura de la pasta.
3

Para la bechamel: derrite la mantequilla, mezcla la harina (sin dorarla), y agrega la leche poco a poco, moviendo siempre con el batidor.

Tip: La mezcla caliente + leche fría ayuda a que no se hagan grumos.
4

Cocina hasta espesar, sazona con sal, pimienta y nuez moscada.

Tip: La nuez moscada realza el sabor de las cremas lácteas.
5

Armado: un poco de bechamel al fondo, lámina de pasta, mezcla de espinaca con ricotta, bechamel, parmesano. Repite hasta terminar.

Tip: Que la pasta no toque las paredes del molde o se pondrá dura.
6

Termina con pasta, bechamel y el mozzarella deshebrado.

Tip: El queso arriba gratina bonito y protege la pasta de secarse.
7

Hornea a 180°C por 35-40 min hasta que dore. Deja reposar 15 min antes de cortar.

Tip: Durante el reposo la salsa cuaja y podrás sacar rebanadas perfectas.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Por qué quedó aguada?
No exprimiste bien el agua de las espinacas o las cortaste calientes. La lasaña debe reposar obligatoriamente 15-20 minutos después de hornear para que las capas se asienten.
¿Debo cocer la pasta antes?
La mayoría de la pasta para lasaña de caja está lista para el horno, no necesita precocción porque se suaviza con la humedad de la bechamel. ¡Checa la caja!

Ingredientes

  • 1 caja Láminas de lasaña (trigo duro)
  • 500 g Espinaca fresca (o congelada)
  • 250 g Queso Ricotta (o Requesón)
  • 100 g Queso Parmesano rallado
  • 200 g Queso Mozzarella
  • 1 pza Cebolla
  • 2 dientes Ajo
  • 600 ml Leche
  • 50 g Mantequilla
  • 50 g Harina de trigo
  • 2 cda Aceite de oliva
  • 1 pizca Nuez moscada
  • 1 cdita Sal y pimienta