Nankotsu Yakitori cartílago de pollo a la parrilla, servido con cebollín y ajonjolí Yakitori de nankotsu (Cartílago de pollo) Kéfir probiótico de cebolla y jengibre en vasos, bebida de color claro Kéfir probiótico de cebolla y jengibre Bhaji recién hechos, bolitas de verdura crujientes Bhaji Calzone de atún y aceitunas servido Calzone de atún y aceitunas Helado de café con caramelo servido Helado de café con caramelo Tiganopsomo con feta y perejil, servido con pan fresco y queso feta crujiente. Tiganopsomo con Queso Feta y Perejil Crema de brócoli con queso ahumado servida Crema de brócoli con queso ahumado Sorbete de chocolate casero postre rico Sorbete de chocolate Pizza Margarita con Mozzarella di Bufala servida Pizza margarita con mozzarella di bufala Panna cotta de lima servida Panna cotta de lima Pesarattu con upma, decorado con cilantro fresco y limón, sabores ricos Pesarattu con upma Parfait de lavanda servido Parfait de lavanda Chutney agridulce de naranja y jengibre servido Chutney agridulce de naranja y jengibre Lassi de almendra en vaso, decorado con hielos y almendras Lassi de almendra Milanesa de pollo con arroz servida Milanesa de pollo con arroz Pan trenzado griego Tsoureki recién horneado Tsoureki Salsa roja de tomate con jalapeño y limón en frasco, servida con parrillada Salsa roja de tomate con jalapeño y limón Waffles con Salsa, tomate fresco y cilantro Waffles con salsa Mee Goreng con huevo servido fresco Mee Goreng con huevo Hamburguesa de pollo fusión con pollo a la parrilla y queso derretido Hamburguesa de pollo fusión Nankotsu Yakitori cartílago de pollo a la parrilla, servido con cebollín y ajonjolí Yakitori de nankotsu (Cartílago de pollo) Kéfir probiótico de cebolla y jengibre en vasos, bebida de color claro Kéfir probiótico de cebolla y jengibre Bhaji recién hechos, bolitas de verdura crujientes Bhaji Calzone de atún y aceitunas servido Calzone de atún y aceitunas Helado de café con caramelo servido Helado de café con caramelo Tiganopsomo con feta y perejil, servido con pan fresco y queso feta crujiente. Tiganopsomo con Queso Feta y Perejil Crema de brócoli con queso ahumado servida Crema de brócoli con queso ahumado Sorbete de chocolate casero postre rico Sorbete de chocolate Pizza Margarita con Mozzarella di Bufala servida Pizza margarita con mozzarella di bufala Panna cotta de lima servida Panna cotta de lima Pesarattu con upma, decorado con cilantro fresco y limón, sabores ricos Pesarattu con upma Parfait de lavanda servido Parfait de lavanda Chutney agridulce de naranja y jengibre servido Chutney agridulce de naranja y jengibre Lassi de almendra en vaso, decorado con hielos y almendras Lassi de almendra Milanesa de pollo con arroz servida Milanesa de pollo con arroz Pan trenzado griego Tsoureki recién horneado Tsoureki Salsa roja de tomate con jalapeño y limón en frasco, servida con parrillada Salsa roja de tomate con jalapeño y limón Waffles con Salsa, tomate fresco y cilantro Waffles con salsa Mee Goreng con huevo servido fresco Mee Goreng con huevo Hamburguesa de pollo fusión con pollo a la parrilla y queso derretido Hamburguesa de pollo fusión
Smoothie de café servido en vaso alto, decorado con rodajas de plátano
Desayuno líquido nutritivo y frío para despertar con energía

Smoothie de café

Autor: Flavelo
Recetas Bebidas
El salvador de las prisas matutinas: el golpe de cafeína y un desayuno nutritivo en un solo vaso. Los carbohidratos de absorción lenta de la avena dan energía, el plátano aporta potasio y cremosidad, y el café se encarga de despertarte. Una forma práctica, rápida y sorprendentemente rica de empezar el día.
🕒 Tiempo de prep. 5 min
⌛ Tiempo total 5 min
🍽️ Porciones 1 porciones
🔥 Calorías 280 kcal
🌍 Cocina Internacional

Ingredientes

Equipo necesario

  • Licuadora: Para lograr una textura suave.

Información sobre alérgenos

⚠️ Gluten (avena)
⚠️ Leche

Instrucciones

1 ✓

Trocea el plátano en la licuadora, añade la avena, la miel, el café frío y la leche.

Tip: Cuanto más maduro sea el plátano, más dulce será (mayor contenido de azúcar), así necesitarás menos miel. Su contenido de pectina espesa la bebida.
2 ✓

Echa los hielos y licúa a alta potencia por aprox. 1 minuto, hasta que esté completamente suave.

Tip: La avena necesita tiempo para que las cuchillas la trituren bien, de lo contrario la bebida quedará grumosa.
3 ✓

Sírvelo en un vaso y consúmelo de inmediato.

Tip: Si lo dejas reposar, la avena absorberá la humedad y la bebida se espesará como un pudín.

Preguntas frecuentes sobre la receta

¿Puedo usar café instantáneo?
Sí, disuélvelo en un poco de agua, pero el sabor del café de grano es mucho más rico.

Ingredientes

  • 1 pza Plátano (maduro, con pecas)
  • 150 ml Café frío (preparado con antelación)
  • 100 ml Leche o leche vegetal
  • 3 cda Avena (en hojuelas)
  • 1 cdita Miel
  • 3 pza Hielos