- ¿Por qué no se deshace la carne?
- Porque no se coció suficiente. La transformación del colágeno (hidrólisis) depende del tiempo y temperatura. ¡Paciencia!
Ragú de cachete de res
El cachete de res es el rey de los 'músculos trabajadores'. Como el animal mastica toda su vida, esta pieza está llena de colágeno. Si se asara rápido, sería incomiblemente dura, pero con horas de cocción lenta este colágeno se vuelve gelatina. ¿El resultado? Un ragú denso, pegajoso y lleno de sabor que no necesita espesantes.
Ingredientes
800
g
Cachete de res (limpio)
1
pza
Cebolla morada
2
pza
Zanahoria
2
tallos
Apio
3
dientes
Ajo
50
g
Pasta de tomate
250
ml
Vino tinto (seco)
500
ml
Caldo de res
400
g
Tomate en trozos (lata)
30
ml
Aceite de oliva
2
pza
Hoja de laurel
5
g
Romero fresco
10
g
Sal
5
g
Pimienta negra
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Equipo necesario
- Olla de hierro fundido pesada (Dutch Oven): para retener el calor.
Instrucciones
1
✓
Seca la carne, salpimienta. En aceite caliente sella hasta lograr una costra café oscuro por todos lados, luego sácala.
Tip: La carne húmeda no se dora, solo se cuece al vapor. La superficie seca y el calor alto son indispensables para la reacción de Maillard (sabor).
2
✓
En la misma olla sofríe las verduras picadas finamente (cebolla, zanahoria, apio - mirepoix) hasta suavizar.
Tip: El mirepoix es la base del sabor, los azúcares de la verdura se caramelizan.
3
✓
Mezcla la pasta de tomate, sofríe 1-2 minutos, luego vierte el vino y raspa el fondo de la olla.
Tip: Sofreír la pasta quita el sabor a 'conserva'. La acidez del vino ayuda a disolver los restos pegados (desglasar).
4
✓
Regresa la carne, agrega el tomate, caldo y especias. Tapa y cocina a fuego muy bajo por 3-4 horas.
Tip: La temperatura es clave: el colágeno empieza a volverse gelatina entre 70-80°C. Hervir fuerte seca la carne.
5
✓
Cuando la carne esté suave, sácala, deshebra con dos tenedores y regrésala a la salsa.
Tip: Las fibras gelatinosas se separan fácil. Mézclalas con la salsa para el máximo sabor.
Preguntas frecuentes sobre la receta
Ingredientes
- 800 g Cachete de res (limpio)
- 1 pza Cebolla morada
- 2 pza Zanahoria
- 2 tallos Apio
- 3 dientes Ajo
- 50 g Pasta de tomate
- 250 ml Vino tinto (seco)
- 500 ml Caldo de res
- 400 g Tomate en trozos (lata)
- 30 ml Aceite de oliva
- 2 pza Hoja de laurel
- 5 g Romero fresco
- 10 g Sal
- 5 g Pimienta negra