Salsa de yogurt con menta y crema
Esta salsa es la mejor aliada para los días calurosos y las carnes pesadas o especiadas (como el cordero). La acidez del yogurt y el efecto refrescante de la menta (el mentol activa los receptores de frío) 'limpian' la grasa del paladar, haciendo que cada bocado se sienta fresco.
Ingredientes
200
g
Yogurt griego espeso
100
ml
Crema para batir (líquida)
10
g
Hojas de menta fresca
1
cdita
Jugo de limón
1
diente
Ajo (rallado)
1
pizca
Sal
1
pizca
Pimienta recién molida
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Información sobre alérgenos
Lácteos
Instrucciones
1
✓
Pica la menta finamente.
Tip: Usa un cuchillo afilado para no machacar las hojas, de lo contrario se oscurecerán.
2
✓
Mezcla el yogurt con la crema, el limón, el ajo, las especias y la menta.
Tip: La crema suaviza la acidez del yogurt.
3
✓
Deja reposar en el refrigerador durante 15 minutos antes de servir.
Tip: Los sabores necesitan integrarse.
Ingredientes
- 200 g Yogurt griego espeso
- 100 ml Crema para batir (líquida)
- 10 g Hojas de menta fresca
- 1 cdita Jugo de limón
- 1 diente Ajo (rallado)
- 1 pizca Sal
- 1 pizca Pimienta recién molida